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2009.08.12

日々徒然…

バスケ少女だった私としては
やはり月九の『ブザービート』を見ずにはいられなかったんだけど…

あの甘酸っぱい感じにどっぷりハマって久々に絶対見たいドラマになってました
気になる点は甘酸っぱい感じだけじゃなく…

①やまピーと浮気相手のバスケの下手さ
 (永井大は経験者らしくちゃんとしたフォームしてた)
②下手でも気になるやまピーの意外といい体
③絶賛売出し中溝端淳平
 (私の趣味をご存知な方ならうなずくはず)
④これを機にバスケ業界盛り上がれ
 (スノーボードのドラマも作ってくれないかな)

月曜が待ちきれない話





ジム…相変わらず楽しく通っております

おととい初めてエアロビプログラムチャレンジしたですよ
ジョグエアロって言ってシンプルって書いてある…
強度はマックスで☆四つのところ、二~三っつ
頑張ればついていけるかなぁ~
(とすぐに考えが甘い事を思い知らされる)

スリーステップ目くらいからもうワカメ
同レベルにワカメちゃんが両サイドにいたから退出したい気持ちを留めてくれました
彼女らいなかったら諦めてたよ、ありがとう


やっぱりむっさんはリズム感ないのであろう話





何をしたって?
20090812000208.jpg
エアターンしてただけさ…
見るも無残なヘルメットさん
(久々に派手にコケた五人以上は大丈夫って声かけてくれたほど見てて危なっかしい大コケ)

三年前に購入したんだけど使い始めて一ヶ月でヒビ入れて
なんとかガムテで応急処置し使い続けてたんだけど…

ついにトドメ刺しちゃいました

ちっさいツバがお気に入りだったよ…
たくさん(頭)守ってもらったけど、サヨウナラ
、、、もうあなたには頼れません
別のいい人?探します



以上、どうでもいい話三本立てでしたぁ~

来週もまた見てねぇ~

んっがっんぐ(サザエ風)
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Posted at 02:23 | 日常 | COM(4) | TB(0) |
2009.08.05

ジム通い、始めました!

そろそろ甲府盆地に負けそうな…

むっさんです

連日暑い日が続いてます
溶ける日も近いな…



さてさて、スポーツジム通い始めたのは…

私に最近会った人ならお分かりかと思いますが

もともとおっきいのに…

更におっきくなっちゃってたからだYO
(何がって耳とかじゃなくて、体がね)

春の札幌ニート生活で確実に肥えちゃったのよね~
(プロスノーボーダーにあるまじき体格です)


夏までに痩せたい!
なんて夢を持ってたけど
思うだけじゃあどぉにもならん
(キャディだけじゃ足らんかった)

ってことでもう夏真っ盛りだけどやっと本格的に減量にとりかかりまっす


まだ通い始めて一週間くらい…

スタジオでは色んなプログラムがあります

エアロビ
(中級クラス位を見たけど…あんな早いステップ無理)

ヨガ
(体動かしたい派の私にはあまり合わない気がするんだな)

Les Mills
(とはなんぞや?)
パンチ、キック、ステップしながら脂肪燃焼していくやつです
(それならなんとなく知ってた)


手始めに入ってみたのが…

ボディコンバット

私は代謝が悪いのであまり汗をかかない方なのですが
(仲居時代、宴会でみんなが顔から汗をたらしてハンカチは必需品って言ってたのに
わたしゃ一滴も垂らさず…そんなとこだけ女優肌と言われた)

汗だっくだく

めっちゃ動くね!
そして私の体の重いこと、切れがないわ
鏡でパンチしてるのみると…

かっこわりぃ~
(猫パンチ風)

まぁでも面白かったですよ


ちょーし乗って次に入ったプログラムが…

ボディジャム+
(これもLes Millsの一つ)

ダンス要素が組み込まれるようで
その辺のイントラに聞いたら
「けっこう難しいですよ~」
とのこと…

とりあえず入ってみたならば…


むっさんたらリズム感なぁ~い
あはっついてけねぇ~よ
なんちゃってで済ます…


慣れたらついていけるさ…



更に今日は勢い付いて…

ボディステップボディアタックに参加

ボディステップはステップ台を使って登ったり降りたりステップも色々
(辛うじてついて行けたはず…)

更にボディアタックは強度マックスだよ~
(二つ続けてのプログラムは死にました

人気のイントラらしくすっげ動くのに分かりやすく
それなりについていけちゃって体と体力が追い付かないっすよ~~~


たくさんスタジオプログラム参加したら
ステップも軽快に動きの切れも出てくるかなぁ~
そうなったらもっと楽しいだろなぁ~

新たな出会いとかもないかなぁ~
(大変不純な動機)



以上
何人かニュージー行っちゃて遊んでくれる人更に少なくなったけど
皆さん日本は日本で楽しく遊ぼうぜ~
Posted at 18:02 | 日常 | COM(6) | TB(0) |
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